秋山観光農園   ラ・フランス ~ ありがとう ~

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ジョギング


再開です、朝のジョギング~!!


フルマラソン4回

ダンス20年

ジム通い15年

の私の体が・・・


最近ときたら

腹筋プニョ、プニョ

足筋ユルユル

これは「いかん!」

と思いつつも

寒さに負けてましたが

4月から再スタート♪

秋にはピシットした体になり

皆さまをお迎え出来るようにします!!


昨日はジョギングの後に

「風土記の丘」という

古墳後が公園になっているパワースポットまで

40分歩いて行って参りました

こんな近くに古墳があるなんて・・・

また良い所見つけちゃいました

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by akiyamafarm | 2012-04-02 08:52 | お気に入り | Comments(0)